Vielleicht erkennen Sie sich in einem dieser Gedanken wieder:

• Ich fühle mich oft erschöpft und überfordert.
• Mein Kopf kommt einfach nicht zur Ruhe.
• Ich habe das Gefühl, nicht mehr ich selbst zu sein.
• Ich fühle mich nirgends mehr sicher.
• Alles ist mir zu viel geworden.
• Ich funktioniere nur noch, aber es geht mir nicht gut dabei.
• Ich weiß nicht, wie lange ich das noch schaffe.

In meiner Praxis für Klinische Psychologie in Salzburg arbeite ich mit Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen, unter anderem bei …

• Trauma & Belastungsreaktionen
• Krisen
• Trauer & Abschied
• Erschöpfung, Stress & Burnout
• Fatique
• Schlafprobleme
• Ängste, innere Unruhe, Panikattacken, Zwänge
• Depressionen
• Aufmerksamkeits- und Konzentrationsschwierigkeiten (ADHS)
• Abhängigkeitserkrankungen
• Psychosomatische Beschwerden
• Probleme mit dem Essverhalten und Körperbild
• Somatische Erkrankungen
• Elternschaft, Kinderwunsch & Co
• Beziehungsprobleme
• Selbstwertaufbau
• beruflichen Herausforderungen und Veränderungen
• Persönlichkeitsentwicklung 

… sowie weiteren Anliegen, die im persönlichen Gespräch gemeinsam geklärt werden.

In der klinisch-psychologischen Behandlung arbeiten wir mit bewährten, wissenschaftlich fundierten Methoden wie der kognitiven Verhaltenstherapie und weiteren Therapieansätzen. Ziel ist es, die Ursachen Ihrer Belastungen zu verstehen und gezielt daran zu arbeiten, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Altersgruppe

Erwachsene ab 18 Jahren

Ablauf & Kosten

Zu Beginn klären wir Ihre aktuelle Situation und formulieren gemeinsam Ihre Ziele. Darauf aufbauend erstellen wir einen individuellen Behandlungsplan. Jede Sitzung dauert 45 Minuten, in denen wir aktuelle Themen bearbeiten und Strategien für den Alltag entwickeln.

Bei Vorliegen einer krankheitswertigen Diagnose können Sie einen Teil der Kosten über Ihre gesetzliche Krankenversicherung rückerstattet bekommen. Sollten Sie eine Krankenzusatzversicherung besitzen, kann dort zusätzlich eine Kostenrückerstattung beantragt werden. Weitere Informationen finden Sie hier.

Dauer & Frequenz

Die Dauer der Behandlung richtet sich nach Ihren Zielen. Mein Prinzip: so kurz wie möglich, so lange wie nötig.