Klinisch-psychologische Beratung

Klinisch-psychologische Beratung bietet professionelle Unterstützung bei beruflichen und persönlichen Belastungen. In einem ressourcen- und zielorientierten Rahmen erarbeiten wir gemeinsam neue Perspektiven und  Strategien, um belastende Situationen besser bewältigen zu können.

Das Angebot richtet sich nicht nur an Menschen mit psychischen Erkrankungen, sondern auch an Personen, die sich in herausfordernden Lebenssituationen befinden, etwa bei beruflichen Belastungen, Entscheidungsprozessen, Konflikten, Mobbing oder Partnerschaftsfragen.

Individuelle Unterstützung

Jede Beratung wird an Ihre persönliche Situation angepasst. Ziel ist es, vorhandene Ressourcen zu stärken, Orientierung zu geben und Wege zu entwickeln, die zu mehr Stabilität, Selbstwirksamkeit und Lebensqualität im Alltag beitragen.

Psychoedukation

Ein wichtiger Bestandteil der Beratung ist die Vermittlung von Wissen über psychische Prozesse. Ein besseres Verständnis dafür, wie Belastungen entstehen und wie Körper und Psyche zusammenwirken, kann helfen, eigene Muster zu erkennen und Veränderung gezielt zu fördern.

Angehörigenberatung

Psychologische Beratung kann auch für Angehörige hilfreich sein, die im Umgang mit psychischen Erkrankungen eines nahestehenden Menschen Unterstützung suchen. Dabei geht es um Entlastung, Orientierung sowie darum, eigene Grenzen wahrzunehmen und gut für sich selbst zu sorgen.

Beratung oder Behandlung

Während klinisch-psychologische Beratung vor allem bei konkreten Lebenssituationen unterstützt, richtet sich die klinisch-psychologische Behandlung an Menschen mit psychischen Erkrankungen oder länger andauernden Belastungen, wie Angststörungen, Burnout oder Depressionen. Persönlich klären wir, welche Form der Unterstützung für Sie passend ist.

Ablauf & Kosten

Eine Einheit dauert 45 Minuten. Die Anzahl und Häufigkeit der Termine werden individuell vereinbart. Abhängig vom jeweiligen Anliegen können bereits wenige Termine ausreichen, um hilfreiche Veränderungen anzustoßen. 

Psychologische Beratung gilt in Österreich nicht als Krankenbehandlung und wird daher nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Bei privaten Zusatzversicherungen kann – je nach Vertrag – eine teilweise Kostenrückerstattung möglich sein. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Versicherung. Zusätzlich können die Kosten unter bestimmten Voraussetzungen (z. B. beruflicher Stress, anderen Belastungen) steuerlich geltend gemacht werden. 

Schreiben Sie mir und machen Sie gemeinsam mit mir den ersten Schritt zu mehr Klarheit und Wohlbefinden.